FASCINACIóN ACERCA DE DRENAJE LINFáTICO MANUAL

Pon tus dedos debajo de la rodilla y estira suavemente la piel hacia en lo alto, en dirección al muslo. Repítelo 10 veces y luego hazlo con la otra rodilla.Primera escalón: es una etapa inicial donde se realiza un vaciado intensivo, con una duración de 3 a 4 semanas con una frecuencia diaria o de días alternos. Se realiza el drenaje manual y s